健康バランスお惣菜/お弁当
- 1/3日分の
野菜が摂れる※1 - 緑黄色野菜は
40g以上使用
- • 塩分/2.0g以下
- • 熱量/惣菜は1食で250kcal以下
- • たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに配慮※2
- • 管理栄養士が献立を作成
- ※1 1日に必要な野菜量は350gと推奨されています。
(厚生労働省「健康日本21(第2次)」より) - ※2 日本人の食事摂取基準(2015年版)参考

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