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テレビや雑誌で人気の浜内先生が考案したヘルシーな鍋が登場!

浜内千波先生

料理研究家。岡松料理研究所を経て、ファミリークッキングスクールを開校。自身のダイエットの経験をもとにヘルシーレシピの考案に力を入れている。雑誌、講習会、テレビへの出演など多様な場で活躍中。

ネギ盛り特製塩だれの黒豚鍋

鹿児島県産の豚バラ肉、白菜、ぶなしめじ、長葱を特製の塩だれで煮込んでお召し上がり下さい。〆の食材は、余ったスープでキムチ、春雨、青葱を入れて煮込むとコクのあるキムチが加わり、味の変化をお楽しみいただけます。

  • 〆の作り方
  • キムチと春雨、青ネギを入れて煮込むだけ。シンプルな塩だれにコクのあるキムチが加わり、味の変化をお楽しみいただけます。

1日に必要とされる野菜が摂れる阿波尾鶏鍋

阿波尾鶏の旨みある鶏肉に野菜ときのこがたっぷり入った醤油味の鍋。〆は牛乳寒天を鍋つゆに加え、まろやかなスープにうどんを入れてお召し上がりいただけます。

  • 〆の作り方
  • 牛乳寒天を加える一風変わったレシピ。牛乳寒天が雪のように溶け、うどんをやさしい味わいで包み込みます。

新しくなったアルミ鍋

1日に必要とされる野菜1/2が摂れるキノコの味噌鍋

1日に必要とされる野菜1/2が摂れるキノコの味噌鍋

本体価格: 417(税込450

4ポイント

1日に必要とされる野菜1/2が摂れる鶏生姜鍋

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本体価格: 417(税込450

4ポイント

自宅のお鍋で煮込むだけの鍋セット

1日に必要とされる野菜が摂れる醤油ちゃんこ鍋 2人前

1日に必要とされる野菜が摂れる醤油ちゃんこ鍋 2人前

本体価格: 1,112(税込1,200

11ポイント

1日に必要とされる野菜が摂れる鶏生姜鍋 2人前

1日に必要とされる野菜が摂れる鶏生姜鍋 2人前

本体価格: 1,112(税込1,200

11ポイント

1日に必要とされる野菜が摂れるキノコの味噌鍋 2人前

1日に必要とされる野菜が摂れるキノコの味噌鍋 2人前

本体価格: 1,158(税込1,250

11ポイント

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